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腳踝扭傷指踝關節韌帶因行走在不平路面或運動打籃球跳高時不當著地，造成踝關節突然外翻或內翻，導致內外側韌帶有拉傷或斷裂的現象。腳拐到腳翻船、跑個步扭到腳踝，運動中不少人都遇到足踝扭傷的問題，有些只要經過
嬰幼兒吞嚥障礙造成之病因可以大致區分為：神經性因素、結構性因素。神經性因素所造成的吞嚥問題如腦部損傷造成口腔感覺、反射與動作功能的異常，臨床上如腦性麻痺、神經退化性疾病、遺傳代謝問題等。早產兒之神經尚
梨狀肌位於臀大肌的深層，倘若長時間久坐、或者座椅太硬，會使得梨狀肌受到壓迫而變得過於緊繃；此外，梨狀肌主要是負責協助大腿做往外轉的動作，愛翹二郎腿的人則等於過度使用梨狀肌，同樣地，如果運動中頻繁地使用
人體的脊椎是由一塊塊的脊椎骨串接而成，在每節脊椎骨之間有一種圓盤狀的軟骨組織「椎間盤」。椎間盤能讓脊椎具有部分活動的功能，協助維持整條脊椎的穩定度，並兼有避震的效果。當椎間盤受到不正常的外力擠壓，就可
開心、悲傷、害怕、緊張、生氣…這些都是情緒，每個人從出生開始都會有情緒。那麼什麼是「情緒障礙」呢？「障礙」指的是當某些行為或情緒已經影響到正常人際關係、學習狀態或是生活作息，且此情況已持續超過一段時間
女性懷孕期間內分泌系統會有些微改變，會分泌出一種名為「弛緩素」的賀爾蒙（Relaxin），讓骨骼、關節產生改變，如骨質疏鬆症。弛緩素的主要功用是幫助母親骨盆腔鬆弛以能因應胎兒逐漸長大，並為將來分娩
肩部是一個「肩球及肩窩」的關節。肩球是肱骨，也就是上臂骨的球狀頂端，嵌入肩胛骨的關節窩。由於肩窩較淺，活動範圍大，所以肩部自然相對不穩定，肩關節脫臼是比較常見的損傷。通常會因巨大力量發生，例如運動損傷
運動計劃能力代表在某一個動作形成的過程及順序中，動作完成的質量，包含動作的概念形成、組織、計劃。「動作計畫能力」的建立來自於大腦對於身體與週遭環境的快速判斷與連結，簡單的說，就是需要整體「感覺統合」能
根據運動科學訓練理論，肌肉量增加需要高阻力反覆刺激，進行槓鈴臥推時，為了嘗試更大的重量而使姿勢變得不正確，例如在聳肩或圓肩這些代償姿勢下進行臥推，不僅沒強化到胸大肌，反而導致肩頸過度緊繃產生痠痛，還可
手腕的韌帶是將骨骼與骨骼連接起來的一種結實的組織帶。手腕有很多韌帶。如果任何一條韌帶被拉伸或撕裂，就會出現手腕扭傷。受傷害時，您的手腕可能會刺痛或撕裂感。您可能會疼痛、發紅和腫脹。您可能還有一些弱傷。
先天性成骨不全症，又稱脆骨症。是一種罕見的遺傳疾病，其致病原因是構成人體結締組織很重要的第一型膠原纖維 (type I collagen)的製造缺陷，使得全身的骨骼強度耐受力變差、骨質脆弱而常發生骨折
髕骨疼痛症候群指的是膝蓋附近慢慢發生的疼痛，疼痛位置可在膝蓋前側或膝蓋骨的周圍，如果活動愈頻繁，就愈容易發生，所以也有人將這種不適稱為「跑者膝」或「跳者膝」。可能發生於單側，也可能雙側都會痛。尤其當這
