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孩子的空間概念，隨著心智能力和語言發展的進步而成熟了許多，小小孩的空間概念是由平面逐漸進展至立體的。當寶寶會爬、會走以後，藉由身體移動的範圍增加，他就開始以動作來探索空間，對於空間的概念也逐漸清楚起來
最近來了一位26歲的上班族小姐，因為每天在公司都是坐在桌前抓著滑鼠努力工作，因此脖子常常非常緊繃痠痛。在做了上半身的肩頸放鬆以及整個上肢筋膜放鬆後，整個肩頸就像活了過來一樣，痠痛不在，輕鬆自在。
膏肓痛主要指的是肩胛骨與胸椎骨之間的區域疼痛常見的敘述方式，凡是在此範圍有疼痛不適皆被稱為膏肓痛。菱形肌」是常產生「膏肓痛」的激痛點，常見的疼痛原因除了在健身房訓練錯誤之外，對一般民眾來說，上班族、電
多發性硬化症是一種脫髓鞘性神經病變，患者腦或脊髓中的神經細胞表面的絕緣物質，即髓鞘受到破壞，神經系統的訊息傳遞受損，導致一系列可能發生的症狀，影響患者的活動、心智、甚至精神狀態。患者的症狀可能反覆發作
動作規劃能力代表在每一動作形成的過程及順序中，動作完成的品質，包含動作的形成的理念、組織、計劃。對於動作計劃有問題的孩子，通常會在動作中產生的時間點、方向或力量拿捏上發生的困難。動作計畫能力」的建立來
運動按摩原本是「運動傷害防護員」的專業之一。在一般運動的場合，很少看見防護員的身影，但如果在職業球隊或是體育學院，運動傷害防護員的地位，如同補血救援隊般重要。一般人按摩主要目的，是為了放鬆硬梆梆的肌肉
現代人邊做事邊用手機成為常態，連大人都很難長時間專心，遑論抱著3C產品長大的青少兒。老師、家長也發現，學生專注做一件事的能力下降，會不斷分心做其他事情：做功課幾分鐘，就瞄一下手機；看書一下子，會順手上
現代人長時間低頭滑手機或是工作負重所造成，讓頸部肌肉與韌帶長期處於緊張狀態，椎間盤壓力升高，導致頸椎退化加速，甚至有脫位、突出及長骨刺的現象。其中，頭痛也是因為頸部問題所引起，臨床上稱為「頸因性頭痛」
所謂「平衡」，是指一個人的重心在受到干擾時，能夠整合自己跟外在環境的訊息，維持重心，保持不會跌倒。要維持一定姿勢，必須藉由神經系統、前庭系統、本體感覺、視覺、觸覺系統各部分的整合協調，再進而自動調整肌
在腰酸背痛族群當中，曾經懷孕生產過的女性佔了不小的比例，原因在於孕期荷爾蒙的變化及胎兒的重量，對孕婦的腰椎及骨盆造成了各種傷害，以致於從懷孕中晚期到產後可能都持續飽受腰酸背痛的困擾。隨著孕期的發展，胎
暈車就是動暈症。我們身體的平衡感覺是藉由內耳平衡器、前庭神經、視覺與本體感覺等3者來調節。當身體移動位置時，內耳放出信號至大腦，並與視覺神經互相協調，讓身體作出適當的反應動作。當孩子搭
大腿後肌，又名膕旁肌。顧名思義，是位於大腿後側的肌肉群，由三條肌肉組成： 1. 股二頭肌：名為「二頭」，是因為有長頭跟短頭；長頭起源於坐骨，短頭起源於股骨，兩者合併後接在腓骨
