By futeacher / 2022 年 1 月 13 日

 

來過傅老師全齡工作室的客人，常常會聽到我說一句話：還沒變疾病前馬上調理，盡量讓身體不要變成疾病，如果變成疾病，那就只好請您去醫院做確切的醫療服務，這句話是在宣揚保健的重要性，因為保健可能只要做個簡單的推拿整復或是筋膜放鬆，配合肌肉的伸展運動就可以將健康保健下來，但是疾病，就需要許多的醫藥、針劑、醫材，才能夠對抗身體的所產生的病痛。

 

嚴格說起來，保健跟疾病就好像兄弟，只有一線之隔，但是許多人常常會覺得：我沒生病為什麼要做肌肉伸展運動？我沒生病為何要做肌肉推拿或是筋膜放鬆？這是一個普羅大眾都認為如此的概念，因為通常只有當疾病真的來臨的時候，當事人才會意識到保健的重要性，才會把所謂的保健當成一回事。

 

舉個簡單的例子，如果您只是因為工作，產生肩膀的痠痛，在舉手時只有些微卡卡的不舒服，但是，這還不構成醫學上的肩關節沾黏的現象，也就是俗稱的五十肩，此時，如果您意識到這個保健的重要性，您會怎麼做？您可能會做做肩膀關節的伸展運動、可能會找傅老師做肩膀的肌肉推拿或是整復，那就可以將肩膀的健康保留在身體裡，讓肩膀不至於變成五十肩這樣的疾病；相反地，如果您不在乎肩膀只有些微的痠痛或是卡卡的，繼續本身的工作，不做任何的保健運動或是健康調理，等到真正的五十肩來找您時，才會真正的意識到，當時應該好好的牽拉肩膀關節肌肉、做做保健運動，通常悔恨的表情就會存在您無法掩飾的面孔中。

 

上述的例子其實很廣泛地發生在很多人身上，一旦保健沒有好好的做變成疾病時，您所花費的時間跟金錢就會是調理的好幾倍，光是跑醫院看診、自費的醫療藥物、止痛藥等等，還有到復健科做復健所花的時間，絕對遠遠超過您在變疾病前所花費的幾分鐘肌肉牽拉運動。

 

因此，每一位來本店調理保健身體的客人，我都會徹底看看您身上的肌肉或是筋膜發生了什麼有趣的變化，是否有機會變成疾病，如果有，我就會直接協助您調理，讓健康可以留在身體，如果已經變成疾病需要醫療服務時，我則會以健康顧問的角色，協助您諮詢，並且告知指引您該走的方向，來讓身體早日恢復健康。

 

如此，有沒有覺得保健的概念是相當重要的呢？這重要性其實可以協助您讓身體更健康、讓疾病離您更遠，如果您來過本店，會發現我會教您一些適合身體肌肉的伸展運動來維持健康，如果您也有保健相關的問題，也歡迎來訊諮詢喔~~。

 

歡迎預約諮詢傅老師的專業服務~~