網球肘讓手伸直就痛
40歲的工程技術員，每日操作點路以及板手，22年的學徒加上工程師傅，早讓雙手肘的疼痛劇烈難忍多年，近期來到全齡做雙手臂的筋膜放鬆，搭配手肘相關肌肉的拉伸後，舒緩許多，但發炎多時的部位，建議回診醫院做消炎處置，才能讓健康的手肘再度回來。
網球肘 是一種過度使用而造成的肌肉拉傷，出現在手肘的外側。由於前臂肌肉反復的運動及對組織的拉扯，使附著在肘部外側的骨突出上的軟組織出現一系列微小的撕裂。因為發生在手肘外側，醫學上稱之為肱骨外上髁炎 。這些運動常常發生在需要用力握住東西並且旋轉出力的時候，所以最常出現在打網球的運動員身上因此得名。平常比較有相關的比如說扭毛巾、擰拖把，甚至常常使用錘子或電鑽工作的勞動者也會因為過度用力而出現肌腱拉傷，導致手肘疼痛的狀況。嚴重的人甚至連開門、拿碗都沒有辦法。
因此，在做完手臂筋膜放鬆後，積日已久的傷害還是要透過醫療的藥物或是針劑將發炎降下，並且定期來到全齡放鬆手臂肌肉以及上臂肩膀筋膜，讓整個手臂的負擔降到最低，如此，才能夠正常地從事產業工作維持生計喔~~。
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