By futeacher / 2021 年 10 月 8 日

 

開業已經5個多月，病人數也已經破了130人，這130多人中，肩頸痠痛以及腰酸背痛的同時存在佔大多數比例，而且都相當的年經，平均連齡介於20歲到40歲，這年齡層您第一眼看到有什麼想法﹖非常年輕，對吧？!

 

這年齡層，其實已經開始在社會上工作，有的可能還在讀書，也有一些已經結婚生子每天跟孩子奮鬥，但他們有一個共同點，就是鮮少主動去伸展自己的肌肉。

 

當頸部肌肉或是腰部肌肉緊縮時，他們忍著緊縮的痠痛，繼續跟工作或是孩子奮鬥，然後就會發現脖子好像慢慢地變得不太能轉、卡卡的、腰部也慢慢不能往前往後伸展、甚至影響睡眠，等到來我的店裡時，已經硬的像石頭，而且非常不舒服，幫他們的脖子肌肉做推拿舒緩痠痛後，才會覺得一覺好眠原來是多麼難得的一件事，肩頸或是腰背的放鬆更能讓這些年輕人放更多的注意力在工作上或是生活上。

 

這些痠痛的年輕化，在本店可以得到舒緩，但是，要維持住才是一門相當大的學問。這當中，許多年輕人曾經嘗試過復健科的熱敷電療、也嘗試過中醫的針灸，大多都能夠得到相當棒的療效，但是可能維持1到2天，甚至隔天工作完好像身體又開始痠痛不舒服，試想，這環節的問題在哪裡？是的，回家需要伸展的運動並沒有做確實，或是生活的狀態並沒有改變，有的病人依舊繼續坐沙發划手機、有的繼續忙碌工作不去伸展腰部或是頸部的肌肉，這些都是沒有辦法將療效延長的原因，因此，傅老師工作室在舒緩您的肌肉後，一定會讓您帶走一樣非常珍貴的東西，就是肌肉伸展運動。

 

傅老師具有高雄醫學大學畢業的職能治療師資歷，在臨床的12年在醫院也教導許多病患復健相關的恢復運動，現在在傅老師全齡工作室帶給許多推拿整復舒緩後的客人許多肌肉伸展的運動，讓許多肩頸痠痛以及腰酸背痛的客人，在得到舒緩後，進一步學習適合自己的肌肉伸展運動，除了讓客人舒緩的時間延長外，也能夠讓自己在痠痛復發時，藉由這些傅老師教導的這些肌肉伸展運動來解救酸痛的肌肉。

 

痠痛的年輕化，其實是一個警訊，許多年輕人對身體的保養並沒有非常透徹，往往無法透過良好的肌肉伸展方式來讓自己的肌肉得到放鬆，如果再過20年，這些年輕人的肌肉會演變成怎麼樣的病變呢？所以如果有任何痠痛問題，歡迎立刻來訊諮詢傅老師的服務唷~

 

歡迎來訊諮詢傅老師的專業服務~~